الرياضة واللياقة البدنيةتدريب منزلي: تحدي اللياقة لمدة 7 أيام الإسبوع الاول
تدريب منزلي: تحدي اللياقة لمدة 7 أيام
حوالي 7 أيام حول اللياقة البدنية للشباب بنين و بنات مع فئات للمبتدئين والمتوسطين لحوالي 2-3 دقائق. القوة (لأجزاء الجسم المختلفة) ، المرونة ، التحمل ، حركات التوافق ، وغيرها الكثير.
إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، فانقر أدناه لمعرفة المزيد عن الناشر مؤسسة قطر
-
الموقع الإلكتروني
-
وسائل التواصل الإجتماعي
وسوم
الرياضة-والرفاهية
الفئة العمرية
اليافعين
اللغة
الانجليزية
شاركنا أفكارك:
ما هي احتمالية أن تنصح أصدقاءك بمشاهدة هذا الدرس؟
مقترح لك
البالغين
إيكو كامبس
مؤسسة قطر
الأطفال
موجز رمضان مع إلياس والبطة
جامع المدينة التعليمية
البالغين
مسرد مصطلحات التطوير المهني باللغة العربية
مركز قطر للتطوير المهني
البالغين
سهل وسريع : السمبوسة مع الشيف أمينة موسى
المشاركة المجتمعية
