الرياضة واللياقة البدنيةتدريبات بالمنزل: تدريب السباحة
تدريبات بالمنزل: تدريب السباحة
الأمر يتعلق بتمارين الإطالة لجميع الفئات العمرية 6 سنوات فما فوق. وانها حوالي 12 دقيقة. القوة (لأجزاء الجسم المختلفة)، المرونة، التحمل، حركات التوافق، وغيرها الكثير.
إذا كنت قد استمتعت بهذا المحتوى ، فانقر أدناه لمعرفة المزيد عن الناشر مؤسسة قطر
-
الموقع الإلكتروني
-
وسائل التواصل الاجتماعي
وسوم
الرياضة-والرفاهية
الفئة العمرية
الأطفال
اللغة
الانجليزية
شاركنا أفكارك:
ما هي احتمالية أن تنصح أصدقاءك بمشاهدة هذا الدرس؟
مقترح لك
جميع الأعمار
أدوات لعبة الجولف
نادي المدينة التعليمية للجولف
اليافعين
الحياة الطلابية 101
مؤسسة قطر
البالغين
ديفيد درايسدال يناقش الحياة في الجولة الأوروبية في بُودْكَاسْتْ "رياضة . تفاعل . حياة" مع نادي المدينة التعليمية للجولف
نادي المدينة التعليمية للجولف
البالغين
سهل وسريع :سلطة الكينوا مع الشيف نور المزروعي
المشاركة المجتمعية